私は、健康的生活しようという意志は確かにある。
しかし、深夜の静けさの中、自律神経を整える音楽を聴きながら、勉強したり、日記を書いたりするという心を整える時間は、感性が花開く瞬間となり、たまらなく愛しく思う!
細切れの睡眠よりも、まとまった睡眠の方が
質が高いことも理解している。
私は、健康体でいたい気持ちと、
夜の静けさを手放したくないという気持ちの狭間で
今日も心揺れながら生きていく!
私は、健康的生活しようという意志は確かにある。
しかし、深夜の静けさの中、自律神経を整える音楽を聴きながら、勉強したり、日記を書いたりするという心を整える時間は、感性が花開く瞬間となり、たまらなく愛しく思う!
細切れの睡眠よりも、まとまった睡眠の方が
質が高いことも理解している。
私は、健康体でいたい気持ちと、
夜の静けさを手放したくないという気持ちの狭間で
今日も心揺れながら生きていく!