11月14日
仕事中、具合が悪かったので、
大丈夫かなと不安な気持ちになりましたが、
買い物してからの帰宅後の
怒涛の夜の時間が過ぎた今、
幸福感で満たされています。
まず、最初の40分程で、
①かぼちゃの煮物
②アジのみりん干し
③しゃぶしゃぶ用豚ロース肉炒め
④野菜炒め
の4品を作りました。
迎え後からの
食事の合間に、
⑤豆腐の味噌汁
を作りました。
夫も娘も満足してくれたみたいで
嬉しかったです。
私もゆっくり味わうことができました。
栄養ある献立を考えることは
頭の体操になってるなと感じられて、
今、とても冴えています。
寝かしつけまで、
予定通りのスケジュールをこなせて
達成感がありとても良い気持ちです。
メリハリのある生活って、
大事だなとつくづく思います。
